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Auto-Massage (Abhyanga) selon l’Ayurveda
Le massage à l’huile chaude est une des particularités des soins ayurvédiques. Reconnu pour relâcher le système nerveux et favoriser la digestion
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Soutenir son système immunitaire
Boostez votre immunité en appliquant ces conseils au quotidien.
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Boissons médicinales pour l’hiver
Des boissons réchauffantes pour le plein hiver avec des ingrédients actifs et bons pour votre système immunitaire
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Faites peau neuve: 6 conseils ayurvédiques
Comment optimiser votre capital beauté, avoir le teint lumineux, une peau nette de façon naturelle avec 6 conseils ayurvédiques